"Jó oka van, hogy Babauta a személyes hatékonyság mesterévé vált. Működik a mantrája."
- Timothy Ferriss, a 4 órás munkahét szerzője

Foglalkozz kevesebbel. Végezz többet.

Ha figyelembe vesszük a zavaró körülményeket, amelyek modern világunkban minden sarkon leselkednek ránk, lassan csodaszámba megy, ha elérjük kitűzött céljainkat. A kevesebb ereje utat mutat, hogyan egyszerűsíthetjük az életünket azzal, hogy meghatározzuk a fontos sarokpontokat, és ezután minden szükségtelent kiiktatunk az életünkből. A könyv segít, hogy megszabaduljunk a mindennapok lomjaitól, és olyan célokra fókuszáljunk, amelyek jobbá teszik életünket. 

A kevesebb ereje megmutatja: 
•    hogyan oszthatsz fel bármilyen célt kezelhető részfeladatokra;
•    hogyan koncentrálj egyszerre csupán néhány tennivalóra; 
•    hogyan teremts hasznos új szokásokat;
•    hogyan tanulj meg összpontosítani;
•    hogyan növeld személyes hatékonyságodat.

A 4 órás munkahét által megteremtett hagyományt követve Babauta könyve arra készít fel, hogyan dolgozz kevesebbet, miközben több eredményt érsz el, és egyszerűbbé teszed az életedet.

Tartalomjegyzék

Bevezetés    5

Első rész: Az alapelvek

1.    Miért erősebb a kevesebb?    15
2.    A határok megszabásának művészete    21
3.    A lényeg kiválasztása és az egyszerűsítés    27
4.    Összpontosítás    35
5.    Új szokások kialakítása, és a kevesebb kihívás ereje    43
6.    Kezdd kicsiben!    49

Második rész: Alapelvek a gyakorlatban

7.    Célok és projektek egyszerűen    55
8.    Feladatok egyszerűen    67
9.    Időgazdálkodás egyszerűen    71
10.    E-mailek egyszerűen    81
11.    Internet egyszerűen    93
12.    Iratrendezés egyszerűen    99
13.    Vállalások egyszerűen    107
14.    Napi rutin egyszerűen    119
15.    Űzd el a limlomokat onnan, ahol dolgozol    125
16.    Lassíts!    137
17.    Egészséges életmód egyszerűen    149
18.    A motivációról    163

Köszönetnyilvánítás    175